面对负债5万的情况，以下是一些建议帮助你制定还款计划并逐步还清债务：

1. 评估财务状况

了解债务情况

负债5万怎么办

：列出所有债务，包括金额、利率和还款期限。

分析收支：制定详细的预算，确保收入超过支出。

2. 制定还款计划

优先偿还高利率债务：减少利息支出，优先处理。

分期偿还：与债权人协商，争取降低每月还款额。

债务重组：如果情况严重，考虑与债权人重新协商还款条件。

3. 增加收入来源

兼职工作：利用技能寻找适合的兼职机会。

副业：开展个人副业，增加额外收入。

出售闲置物品：清理不需要的物品，获取现金。

4. 削减开支

减少娱乐和购物：控制不必要的消费。

优化日常开支：减少水电费、食品等固定支出。

5. 借贷优化

降低借贷成本：如果可能，通过借贷转移或重新协商利率。

6. 建立紧急备用金

理财规划：即使每月只能存入少量资金，也能在紧急情况下避免新负债。

7. 寻求专业帮助

财务顾问：如果感到困惑，可以寻求专业财务顾问的帮助。

8. 坚持还债计划

准时支付：每月按时支付最低还款额，并尽可能多还。

保持耐心：制定计划后，最重要的是坚持执行。

9. 与债权人协商

分期还款：与债权人协商分期还款或延期还款。

减免债务：如果可能，争取减免部分债务。

10. 避免新债务

控制信用卡使用：避免过度使用信用卡或借贷。

11. 法律途径

积极应诉：如果被起诉，争取在法庭上达成分期还款协议。

请记住，每个人的财务状况不同，以上建议需要根据个人实际情况进行调整。保持积极的心态，并持续寻找增加收入、减少开支的方法，以提升还款能力