离职后社保转移的流程通常包括以下几个步骤：

离职了社保怎么转

开具参保缴费凭证

由原参保地的社保经办机构出具参保缴费凭证。

提供身份证等相关证明材料。

建立新就业地的社保关系

在新就业地按规定建立基本养老和医疗保险关系。

提出转移申请

向新就业地的社保机构提出转移接续申请，并出示参保缴费凭证。

补充完善信息

社保机构根据提供的信息和材料，补充完善相关信息。

完成转移

社保机构完成保险关系的转移接续。

办理转移、转出或退保

离职后，可以办理社保的转移、转出或退保手续。

请注意，具体的流程可能因地区而异，建议联系当地社保机构获取最新信息。此外，离职当月通常还需要由原单位继续缴纳社保费用，直到转移手续完成。